O que é Biodanza?

Divertida prática, em grupo, que visa resgatar a vitalidade, a confiança e a alegria de viver!
Se trata de uma atividade participante, com outros seres humanos tão iguais e diferentes de você! A vivência é orientada por um facilitador, que reúne, com fins terapêuticos, movimento corporal, música e jogos individuais em dupla, em trio, em grupo!
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Combate de maneira natural e prazerosa o estresse e a ansiedade. Visando recuperar a organicidade natural que nos é subtraida pela vida acelerada e cheia de urgências a qual nos submetemos.
Visa construir um estilo de viver dinâmico, sem esgotamento. Com delimitação de espaço, sem solidão.
Não é preciso saber dançar, com roupas leves e descalços, vamos recuperando a capacidade de ser e estar mais vivos no mundo! Os encontros são semanais e fazem parte de um processo de resignificação do seu ser em relação a si mesmo e a tudo que o cerca.

https://www.youtube.com/watch?v=dBTTTvqKBMU
O Meste do Afeto(video)
Criada nos anos 60, por Rolando Toro Araneda (psicólogo, antropólogo e artista chileno), tem-se extendido por todo o mundo.