O que é Biodanza?

Divertida prática, em grupo, que visa resgatar a saúde, a confiança e a alegria de viver!
Atividade participante, orientada por um facilitador, que reúne, com fins terapêuticos, movimento corporal, música e jogos em grupo.
grupo2
Combate de maneira natural e prazerosa o estresse, a ansiedade, a insônia
e a depressão da vida moderna.
Visa construir um estilo de viver dinâmico, sem esgotamento. Com delimitação de espaço, sem solidão.
Não é preciso saber dançar, basta tirar os sapatos. Os encontros são semanais e divididos em uma parte inicial verbal e outra com movimentos acompanhados de música.
O Meste do Afeto(video)
Criada nos anos 60, por Rolando Toro Araneda (psicólogo, antropólogo e artista chileno), tem-se extendido por todo o mundo.